Красота и здоровье

Диета поможет снять нервное напряжение, уменьшить вес и обеспечить организм минеральными веществами, вита­минами, белками. Продолжительность 14 дней. Принципы питания при соблюдении этой диеты: • В день потреблять 1500 килокалорий. Меню должно предполагать 50 % белка, 25 % углеводов, 25% жиров. • Пить больше свежих овощных и фруктовых соков (со­ки промышленного производства лучше не пить). • В рационе должны [...]

В последнее время увеличились семьи, где членов семье не более одного человека. Как чувствуют себя одиночки? Они говорят, что любят свободу и независимость. Их полностью устраивает из образ жизни, особенно, если карьера уже состоялась. Но и в то же время иногда им не хватает близкого человека рядом.

Время подходит и вам уже скоро на пенсию. Какие чувства вы испытываете от мысли, что скоро вы не будете работать? Вы представляете себя на берегу моря в большом особняке? Наврятли… Большинство женщин испытывают страх перед уходом на пенсию, представляя себе никому не нужной, бедной и бездомной.